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糖尿病可說是文明病,常見症狀包括多飲、多吃、多尿。中醫師鄭集誠表示,糖尿病又分上消、中消、下消,其中,口渴多飲常見於上消,多飲多吃常見於中消,多飲多尿常見於下消。除了治療之外,還可配合四種藥膳粥做好保健。

鄭醫師指出,其實糖尿病並不可怕,可怕的是這種病症常衍生其他病變,比如視力惡化、傷口難癒合、肢端循環惡化等,甚至病情嚴重者還可能導致腎臟病變等。值得注意的是,糖尿病也像水煮青蛙一樣,每日一點一滴蠶食健康身體,以致於有些患者就在不知不覺當中病情逐漸加重。

鄭集誠醫師建議,糖尿病患者最好少吃辛辣類、煎炸類食物,忌飲濃茶、咖啡,平常準備藥膳粥可望穩定病情,比如綠豆粥有助降血脂,適用於糖尿病伴隨高血壓、冠心病,不適用糖尿病腎病變或腎衰竭患者,材料:白米50克、綠豆50克,做法:白米掏洗乾淨、泡水1小時;綠豆洗淨後浸泡3小時;浸泡完成後共煮成粥。

豆腐漿粥適用於糖尿病伴有高血壓、冠心病,不適用糖尿病腎病變或腎衰竭患者,材料:白米50克、豆腐漿500毫升、食鹽少許,做法:先煮白米成粥,再加豆腐漿煮至米粥變稠即成。

赤小豆魚粥適用於糖尿病伴隨水腫,材料:赤小豆50克、鯉魚1尾,做法:赤小豆泡水洗淨、浸泡3小時;鯉魚洗淨、處理好、煮熟後取魚汁;赤小豆放入鍋中,倒入適量的水,大火煮滾後網路購物轉小火煮至熟爛,倒入魚汁調勻不加調味料。

山藥粥適用於糖尿病兼有脾腎氣虛、腰痠乏力、便泄等,材料:生山藥60克、白米60克、酥油少量、白蜜少許,做法:白米淘洗乾淨、浸泡1小時、先煮白米成粥;山藥洗淨後煮成糊,加上酥油蜜炒之後,放入白米粥內即成。

(中央社記者葉子綱雲林縣4日電)天主教若瑟醫院今天表示加入失智症照護服務網,聯手「及早救智」行動,推展好鄰居健康教室,10月與超商結合舉辦4場。

位在虎尾的若瑟醫院指出,失智症在台灣盛行率達8.04%,亦即65歲以上老人每12.5人就有1人罹患,而偏鄉地區比例高於都會區2倍之多,並且常因民眾缺乏認識以致延遲就醫,錯失治療黃金期。

若瑟醫院院長李聰明說,屏東基督教醫院與統一超商舉辦「好鄰居健康教室」,今年進入第二年,擴展至澎湖、雲林2縣,若瑟醫院加入守護偏鄉長輩行列。

「自在老、輕鬆顧」健康教室,以趣味互動闖關遊戲,促進失智症認知、疾病篩檢、營養餐食、用藥安全、健康運動等,以早期失智症篩檢量表(AD-8)為民眾檢測。

若瑟醫院於1日在虎尾民主路、8日在虎尾復興路、15日在虎尾工專路、28日在虎尾光復路,與統一超商7-ELEVEn合作推廣,鼓勵在地民眾踴躍參與。

李聰明指出,希望能將更多失智症的衛教資訊引進雲林地區,促進對失智症的認識,對徵兆多一份警覺,透過初期篩檢及早發現與治療。

李聰明表示,若瑟醫院也與雲林縣衛生局共同號召基層診所醫師及醫護人員,參加失智症醫療培訓課程,由醫院身心科醫師擔任講師,盼成為在地的照護者。1051004

下面附上一則新聞讓大家了解時事

美國共和黨聯邦參議員克魯茲兩個月前在黨內總統初選中敗給地產大亨川普,並嚴詞拒絕支持川普。但克魯茲廿三日透過臉書發表「髮夾彎」宣言,表示十一月總統大選將把票投給川普,因為他不希望前國務卿、民主黨候選人希拉蕊.柯林頓入主白宮。

代表德州的克魯茲在臉書上表示,「經過月餘長考、祈禱和捫心自問後,我決定在選舉日把票投給共和黨候選人川普。」克魯茲自命為現代保守主義的中流砥柱,公開「挺普」將成為仕途的一場豪賭。兩人初選期間針峰相對、互相攻訐,甚至以言語羞辱對方家人。

克魯茲說,如此決定的兩大原因是支持共和黨候選人和打敗希拉蕊。他寫道,「若希拉蕊贏得大選,你們知道的,百分之百肯定,她將會實踐她的左翼承諾,這將對我們的國家造成極大傷害。我的良知告訴我,必須盡我所能阻止這種情況發生。」

克魯茲在聲明中盛讚川普近來推出的政策和競選活動,未提及兩人過往嫌隙。川普對於克魯茲力挺表示歡迎,並謂「獲得強勁且聰明的對手支持相當榮幸」。

最近幾周克魯茲的幕僚和盟友紛紛勸他不要公開挺普,無論是基於主張或現實考量。他們認為,這樣的支持將讓克魯茲的專業名聲受挫,且替川普的政治觀念背書。克魯茲前競選團隊發言人泰勒對此不滿,他說:「我要把克魯茲的貼紙從車上撕下來,我不希望任何人誤以為我支持川普。」

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